• 啊~上班快遲到!來不及吃早餐!BODYTALK輕鬆飽足,餐餐營養帶著走。
  • 唉~餐餐外食熱量爆表!BODYTALK輕食搭餐新選擇,飽足加倍熱量就對!
  • 呼~運動完,BODYTALK優質牛奶蛋白質幫助生長肌肉,理想體態不是夢!
  • 噗~想要擁有暢快人生 日本研發Fibersol-2膳食纖維,腸道天天好順暢!
  • 呃~夜晚好嘴饞 來一瓶擺脫飢餓感,跟宵夜說掰掰~

BODYTALK高纖低脂牛乳

喝對纖奶營養好Fit!

了解BODYTALK

為上班族量身打造的「纖奶」

上班族經常忙碌到廢寢忘食,或是壓力大而暴飲暴食,一不小心就影響了健康和營養
這樣的你,需要「BODYTALK高纖低脂牛乳」 幫你補充人體所需營養!

  • 總被時間追趕的你

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  • 想要暢快人生的你

    日本研發Fibersol-2膳食纖維 營養好順暢

  • 注重窈窕健康的你

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    飽足、熱量控制一次到位

  • 熱愛運動健身的你

    優質牛奶蛋白質可用於肌肉生長

  • 想擺脫罪惡感的你

    宵夜好嘴饞,來一瓶擺脫飢餓感

BODYTALK營養配方
  1. 添加日本研發膳食纖維,順暢好Fit
  2. 1杯低脂牛奶營養+ 等同3根香蕉膳食纖維
營養師推薦
  • 根據國家衛生研究院調查,國人外食比例已超過7成,長時間外食,一不小心就會攝取過多高脂肪、高熱量、高膽固醇、高鹽;卻缺乏膳食纖維、鈣質、礦物質、維生素等營養。上班族在久坐之下,容易腸道不順暢,甚至有易怒、疲勞等健康隱憂。因此,上班族常苦惱要如何用最簡單的方式找尋均衡的飲食選擇。
  • 營養師胡郡玲建議上班族營養順暢飲食方案,對於想在早餐補充蛋白質,增加活力的上班族來說,只要輕鬆飲用一杯 「纖奶」,就能攝取到9.9g蛋白質,而且因為具有高纖、低脂特色,同時補足身體營養,開啟順暢又滿滿活力的一天!另外,也很適合進行熱量控制的上班族做好健康管理,一杯「纖奶」再搭配便利商店的御飯糰,飽足又營養,有助於控制熱量攝取。
  • 至於平時有維持運動的上班族,別忘了運動後補充營養!除了蛋白質要補充,碳水化合物也不可缺,運動後碳水化合物搭配蛋白質,建議選購以4:1比例的食物搭配。營養師胡郡玲建議在運動後適當補充一杯「纖奶」,搭配一根香蕉或一塊地瓜,是幫助體力恢復的聰明選擇。

7-11營養組合餐

上班族外食總覺得餐餐油膩好煩惱嗎?BODYTALK纖奶陪你度過餐餐好時光!
營養師為你搭配方便美味的超商組合餐,每天從早餐開始攝取高纖、低脂、優質蛋白質的「纖奶」,營養好Fit!

  • 運動營養補充餐

    運動營養補充餐

    運動後攝取「碳水化合物:蛋白質=3~4:1」比例,幫你增強體力、促進新陳代謝!

  • <400卡輕食餐

    <400卡輕食餐

    常吃大餐好罪惡?輕食贖罪餐整餐總熱量低於400大卡,來自脂肪的熱量低於30%飽足好營養,幫助控制熱量攝取

  • 高纖蛋白質活力早餐

    高纖蛋白質活力早餐

    早餐這樣搭,一餐迅速補充超過15g蛋白質,與相當於三根香蕉的膳食纖維,讓你上班充滿活力!

  • 「好纖」系順暢組合餐

    「好纖」系順暢組合餐

    相當於三根香蕉膳食纖維的高纖牛奶搭餐,補充現代人普遍攝取不足的膳食纖維,還你順暢人生!

※鮮食營養標示會依實際情形稍有變動,請視實際營養標示為主 ※備註: 脂肪1g產生9大卡熱量

媒體報導

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